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Alimentación para lograr envejecimiento saludable: Parte 1 & Parte 2
December 3, 2020 @ 3:30 pm - 4:00 pm
An event every week that begins at 12:00 pm on Friday, repeating until December 12, 2020
Parte 1: ¡Aprenda consejos sobre cómo mantenerse hidratado, mantener la memoria fuerte y cómo hacer una nueva receta!
Parte 2: ¡Aprenda consejos de cómo variar las verduras, comer para los dientes y encías, leer la etiqueta de Información Nutricional y cómo hacer una nueva receta!
Luz Posada es graduada de la Universidad Johnson & Wales donde obtuvo una licenciatura en Nutrición Culinaria. Luz ha trabajado en SNAP-Ed desde el 2006, proporcionando educación nutricional para la comunidad de habla inglesa y español. Luz utiliza su conocimiento y pasión por la educación nutricional para enseñar a adultos, padres y niños en la comunidad cómo vivir un estilo de vida más saludable. Cuando Luz no está trabajando, le encanta pasar tiempo con sus dos hermosas hijas y su esposo.